Desde hace un tiempo, los jóvenes han compartido algunos “trends” y otras ideas que, para muchos, pueden ser muy exageradas y hasta perjudiciales para la salud, como es el caso del ‘Mouth Taping’.
Ese es el caso de la nueva tendencia, se trata de ‘Mouth Taping’, la idea de cubrirse la boca con cinta adhesiva, justamente para dormir.
Según comentan las personas que recomiendan esta práctica, la idea con esta práctica es respirar mejor por la nariz, de esa manera se reducirían los ronquidos y hasta el insomnio. Incluso, muchos lo hacen para perfilar la línea mandibular y verse más “perfilados”.
I tried mouth taping for the first time 😱 #mensselfimprovment #mengottabebetter #menslifestylecreator #mouthtape #mouthtapingtips #mouthtapingresults #mouthtapingforsleep
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Pero varios médicos y científicos se han pronunciado con mucha preocupación frente al tema, asegurando que esta práctica no tiene ninguna función médica, sino que más bien produce contraindicaciones para la salud, principalmente en la dificultad para respirar y hasta trastornos del sueño, además, puede generar ansiedad.
Aunque esto comenzó un debate, pues otras personas aseguran que puede ayudar al cuerpo a acostumbrarse a respirar por la nariz y tener un sueño reparador.
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